12斤優格把水瀝出-乳清90%.分離出10%新鮮優格，乳酪固體製程

﹝+健康推薦+﹞乳酪水果抹醬看這裡⇒高濃度的乳酸／漂亮的蛋白／超低的熱量／乳糖不耐適合

♦可抹在貝果、吐司烤後再抹，因抹醬超過100度的高溫，營養素就會破壞了

♦用喝湯的湯匙〈不可用鐵製的〉會破壞乳酸菌的菌數，取20克的量(湯匙約裝滿)搭配蔬菜、水果、堅果當晚餐(代餐)

♦空腹食用約20克，配40度以下的溫水250c.c，對胃腸滋養好環境

＃健康指數滿滿＃漂亮優質蛋白＃牛奶濃縮產品＃比牛奶更好吸收＃適合乳糖不耐症＃水母最出色禮品

●規格：280公克±／瓶